何げない日常、ふだんの自分の中に
可能性やヒントを見つけよう🌱
芽吹きのサロン
たとえば現状を変えたい、
人生をもっと良くしたい、
理想と現実とのギャップを埋めたい、
不安・不調、悩みを消したい・・
そんな時あなたならどうしますか?


検索したり評判を見たりして
「望む結果が得られそう」
「因果関係がありそう」
なものを試しますか?
でも、何をするかは
二の次、三の次。

自分の内的欲求や本来の価値観
悩みの根源などを見ずに
ただ形だけ行動するよりも、
心の習慣化により感性の土台を
しっかりとさせておくのが、
何をやってもうまくいく秘訣です。
体感で納得したい方は!
ぜひサロンに来てください💓
表示したいテキスト

こんなこと思い当たりませんか

  • こんな自分ダメだな・・と思うことがある
  • 何かに追われているような焦りがある
  •  自分は自分と思っても、つい他人と比べてしまう
  • ストレスはよくないってわかってるけど、無くせない
  • なんとかせねばと頑張っても上手くいかない
  • 叶えたい姿をイメージしても、現時点との差を感じてむなしい
  • 思えば現実になる?何もしなくても?そんな訳ないよね
  • ノートに感情を書き出す、感謝する。で、だから何?
  • パートナー・親子・職場など対人面で悩んでいる、あまり思い出したくない過去がある
  •  自分が変われば相手も周囲も変わるって本当?
  •  好きなことで稼いだり自由なスタイルで働くのは、これといった強みも才能もない私には無理
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

女の幸せ習慣
オンラインサークル
芽吹きのステップ

  • #1ヶ月から気軽に入会
  • #ニックネームOK
  • #顔出し不要
  • #音声デモで楽ちん習慣化
  • #安心して自分を出せる場
  • おすすめ
1日10分ふりかえるだけ。
なりたい自分が
自然に育つステップ


女の幸せ習慣=ふりかえり??

ふりかえりとは、単に
あったこと感じたことを思い出す
だけではない、
日常の小さな出来事から
→気づき、問いかけ、自分を知り
→本当はどうありたいか決める
→思いと行いが一致したら次へ
という心のルーティンを、
誰でも実践できるように
具体化したステップです。


サークル管理人の私自身も、
芽吹きのカフェというラジオを
配信する為に日々ふりかえり
しまくってそのスゴさを実感し、
それをサークルでシェアし半年経った今、
メンバーさん達の変容もスゴイので
確信を得てます!!

ふりかえりを繰り返すと
何がスゴいの??

目の前の現実に
一喜一憂するのではなく
「この出来事って、
そういうことか!」
「奥底に〇〇な思いがあるから
この出来事を生んだんだ」など
感性が磨かれ、何気ないことや
悩み、不安、苦しみもぜんぶ
幸せにつながる可能性の
種になるってわかるんです。
特別なことはしなくていい、
日常にこそ鍵があると。


🌱なりたい自分が自然に育つ、
サークル特長ポイント🌱

1. ふりかえりを楽しく習慣化する!
週3〜4回のワーク音声誘導ラジオ

2.なんでも安心して話せる、
自分の体験が誰かの力になる!
ふりかえりシェア会を月3回開催

3.サークル効果が倍増&加速する!
プラスコンテンツ・個人メニュー各種を
メンバー限定でご用意



心の土台が整って感性も鋭い
自分軸をキープしている毎日は、
派手で分かりやすい成功は無くても
満ち足りて安定した自分を
実感できることでしょう。
  • 今から始めると、月額
  • ¥999
  • (税込)

アクセス

名称 芽吹きのサロン
住所

〒104-0045
東京都中央区築地3-3-6
希光ビル3F

アクセス方法 東京メトロ日比谷線
築地駅3a出口から徒歩1分

東京メトロ有楽町線
新富町駅4番出口から徒歩2分

銀座・有楽町からも徒歩10分程度
経路 Googleマップでは、
「希光ビル」で経路検索可能
見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。


プロフィール

メイン運営者 かず(鷲田和代)

元々は「包丁を全く持ったことがない」
「ほうれん草と小松菜の区別もつかない」
アパレル販売員が、料理の面白さに目醒め
スピード転身した食育講師。
著名な料理研究家・土井勝氏(故人)の弟子である
師匠のもとで研鑽を積み、野菜ソムリエプロとして
新聞コラム執筆や県農産物PRに携わる傍ら、
1対1から60人の大所帯料理教室まで
指導した生徒の数は7千人を超える。
43歳での自然妊娠出産経験をきっかけに、
妊活女性に向け食生活・腸活・体質改善
およびメンタルサポートを開始。
単に妊娠を目的としない「逆算妊活」を掲げ、
まずひとりの女性として心と体の両面から
「こうありたい」を逆算して
自分を見つめ直すきっかけを作る
コミュニティやサロンを運営。

体質改善トレーナー 
食育講師・野菜ソムリエ
セルフケア研究家


「食べる」を通じて「生きる」を見直す
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